Beginners les

20.00 Inc. BTW

Je leert de basistechniek van het SUPPEN. Waar sta je op je board, welke lichaamshouding hou je aan en werken aan de behendigheid op je board.

Vergelijk

Beschrijving

Beginners les

Duur: ca. 1.5 uur

Deelname kosten:
Voor de beginnerscursus van 3 SUP lessen betaal je € 55.- (incl. boardhuur)
Losse SUP lessen kost € 20.-

Omschrijving:
Wil je kennis maken met de stand up paddle sport, dat kan! Bij onze beginnerscursus leren we alle basisvaardigheden van het SUPPEN. Je leert o.a. waar je op het board staat, krijgt uitleg over het materiaal en leert staan en balanceren op de SUP.

Een kijkje in de les:
– Aanvang waterrijck Sneekermeer
– Uitleg materiaal en afstellen peddel
– Gezamenlijk het water op
– Oefeningen in de haven/op klein water
– (indien alles goed gaat) kort tourtje
– Einde les

Lessenreeks:
1e les     Basis                     (materiaal, afstellen peddel, veiligheid, waar sta je op het board etc.)
2e les     Behendigheid    (Peddelstand, sturen, remmen, lichaamshouding, stabiel en vertrouwd staan)
3e les     Afronding           (Snelheid zonder kracht, peddeltechniek tijdens tour, afronding les 1 & 2)